Правильное питание — залог здоровья!
Правильное питание — это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности и отличного настроения. Поскольку малыши ещё не могут самостоятельно оценить полезность здоровой пищи, именно мы с вами — педагоги и родители — формируем у них правильные пищевые привычки.
Сегодня в группе «Затейники» важный урок превратился в увлекательную игру! Наши воспитанники поиграли в дидактические игры «Дары сада и огорода» и «Полезные и вредные продукты»; устроили настоящий поход в творческую игру «Магазин здоровой еды».
Выбирая полезные продукты для летнего стола, ребята вместе с воспитателем составили простые и понятные правила правильного питания:
1. Овощи и фрукты — каждый день!
2. Самые полезные напитки — вода и молочные продукты.
3. Меньше сладостей и фастфуда.
4. Режим дня: завтрак, обед и ужин — строго в одно и то же время.
Давайте вместе помогать детям расти здоровыми и сильными!
