Основы здорового питания
В здоровом дошкольном питании детей режимность и регулярность — параметры максимально важные. Создание стабильного графика питания помогает ребенку развивать здоровые пищевые привычки, регулирует его аппетит и обеспечивает стабильный уровень энергии в течение дня.
Правильное питание является фундаментом здорового человека, а значит и залогом крепкого здоровья человека. С целью закрепления и обогащения знаний о здоровье в группе «Почемучки» прошла беседа "Здоровое питание". Дети узнали, что существуют продукты животного и растительного происхождения, их значение в питание человека; выяснили, что необходимо укреплять своё здоровье полезными продуктами, заниматься физкультурой, а главное необходимо вести здоровый образ жизни. В результате, воспитанники сделали вывод о том, что правильно организованное питание является необходимым условием гармоничного роста и развития детей дошкольного возраста.
