Правильное питание - основа здоровья
3 до 6 лет — возраст активного роста и развития ребенка. Время, когда ему нужно максимальное количество витаминов и микроэлементов, поскольку именно сейчас закладывается базис здоровья всех органов и систем. Воспитанники старшей группы продолжают расширять знания о правильном и здоровом питании. Ребята согласились с педагогом, что двигательная активность детей в этом возрасте колоссальная, а значит, энергии им нужно гораздо больше, чем взрослым. Одни только хлеб и фрукты не в состоянии перекрыть все потребности растущего организма, нужно питаться разнообразно.
Важно с самого юного возраста закладывать у детей правильное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, желание вести здоровый образ жизни.