Закаливающие мероприятия в ДОУ
В настоящее время одной из важнейших задач, стоящих перед работниками детских учреждений, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. И формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском саду.
Пробуждение – является одним из важнейших моментов, способствующих нормальному протеканию жизненно важных процессов для ребенка. С этой целью в ДОУ после дневного сна проводится гимнастика пробуждения, направленная на постепенный переход ото сна к бодрствованию, как в постели, так и в не ее с использованием специальных средств для закаливания организма ребенка. Пробуждение детей происходит под звуки плавной музыки. Она включает такие элементы, как потягивание, поочередное поднимание и опускание рук, ног, элементы пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз, элементы дыхательной гимнастики.
Гимнастика после дневного сна является закаливающей процедурой, которая подготавливает детей к активной деятельности; закрепляет навыки проведения дыхательных упражнений, точечного массажа, самомассажа рук, стоп ног, активизируя биологические активные точки; приучает осознанно, активно, с должным мышечным напряжением выполнять все виды движений.
